বর্তমানে সবাই প্রযুক্তির প্রতি আসক্ত হয়ে আছে। প্রযুক্তির প্রতি আসক্ত নয় এমন কম মানুষই আছে। আমরা মোবাইলে গেমস খেলি, টিভিতে সিরিয়াল দেখি এসবের প্রতি খুবই আসক্ত হয়ে আছি। আমরা এসব থেকে বের হতেই পারছি না। এর থেকে বাঁচার উপায় কী? প্রয়োজন ছাড়া এসব ব্যবহার করা যাবে না। নিজের কাজের প্রতি মনোযোগ দিন, যাতে এসবের প্রতি সময় দিতে না পারেন। আমরা শুধু ফোনে গেমস খেলে অথবা অযথা,এমনিতেই খুব সময় দেই যা সময়ের অপচয় ছাড়া কিছু না।